Suplementy diety – ile potrafią kosztować odżywki?

Od kilkudziesięciu do kilkuset złotych miesięcznie potrafią przeznaczać na odżywki klienci, którzy uprawiają sport amatorsko bądź profesjonalnie. Największym uznaniem nabywców cieszą się odżywki białkowe i kreatyna, choć najważniejszym elementem powinna pozostawać odpowiednio zbilansowana dieta oraz solidny plan treningowy.

Od kilkunastu złotych w górę potrafią kosztować witaminy i minerały, w których gronie plasują się m.in. Omega 3, Omega 3-6-9 czy magnes. Wydatek rozpoczynający się od kilkudziesięciu złotych stanowi zakup miesięcznego zapasu aminokwasów, białka bądź spalacza tłuszczu. Łatwo dojść do wniosku, że zdecydowanie najbardziej kosztowne będą produkty pochodzące od renomowanych marek, aczkolwiek na ich temat z ogromną łatwością znajdziemy również opinie w Internecie.

Spory wpływ na miesięczne wydatki na suplementy ma również cel uprawianej aktywności fizycznej. Wiadomo, że mniejszy koszt będzie ponosiła kobieta, która postanowi kupić wyłącznie reduktor tłuszczu od mężczyzny, który każdego dnia będzie uzupełniał niedobory w diecie za pomocą izolatu bądź hydrolizatu białka.